Mar is Féidir Ag Éisteacht le Ceol Do Ghéin a Athrú
16/03/2022
Ní haon rún é gur féidir le ceol tionchar a imirt ar an gcaoi a bhfeidhmíonn ár gcomhlachtaí. Ó scaoileadh hormóin sona agus imní a mhaolú maidir le leibhéil antashubstainte a threisiú inár gcóras imdhíonachta agus feabhas a chur ar scileanna foghlama agus cuimhne – is uirlis iontach agus dea-dhoiciméadaithe é an ceol. Tugann taighde a rinneadh le déanaí le fios go bhféadfadh nochtadh ceoil a bheith níos cumhachtaí fós ná mar a ceapadh roimhe seo, ag athrú an choirp ag leibhéal géiniteach.
Cealla Ceoil agus Ailse
Cancóirí cealla a bhfuil damáiste déanta acu do ghéinte is cúis leo – trí nochtadh comhshaoil nó sócháin a tharlaíonn go nádúrtha – a athraíonn feidhm agus rialáil bás ceall rialaithe (apoptosis). Staidéar 2019 ó Ollscoil Chaitliceach an Tuaiscirt sa tSile cealla ailse gastric saothraithe sa chultúr a thástáil tar éis a bheith faoi lé 12 uair an chloig d'fhoinn gan stad féachaint ar tharla aon athruithe ar ghníomhaíocht ghéiniteach.
D'imir na taighdeoirí Beethoven do ghrúpa amháin cealla agus miotail bás do ghrúpa eile. Fuarthas amach sna torthaí gur ceol clasaiceach ba chúis leis an chosc ar p53, príomhrialtóir le haghaidh rannán cille agus apoptosis, rud a chiallaigh go raibh na cealla níos mó ailse ar an iomlán - ag macasamhlú ag ráta níos gnáth, ach ní ag fáil bháis. Bhí a mhalairt fíor maidir le ceol miotail, áit ar cuireadh p53 chun cinn agus bhí apoptosis ag ráta níos gnách.
I gcás géine eile, PUMA, thángthas ar a mhalairt de na héifeachtaí seo – áit a raibh ceol miotail ina chúis le cosc agus ba chúis le ceol clasaiceach bás cille rialaithe a chur chun cinn. Tugann sé seo le tuiscint go raibh an dá seánra in ann bealaí géiniteacha éagsúla a chur chun cinn chun apoptosis a chomharthaíocht agus go raibh an dá chineál ceoil in ann atáirgeadh cealla ailse a athrú. An ceol miotail bás, áfach, ba chúis leis na cealla a atáirgeadh i bhfad níos mó ná na grúpaí clasaiceacha nó rialaithe, a tháirgeadh 50% níos mó cealla inmharthana ná an rialú.
Fuair staidéar eile ó 2015 go bhfuil éifeachtaí dearfacha ag éisteacht le ceol clasaiceach ar chealla neamh-ailse. Taighdeoirí ó na Ollscoil Heilsincí cealla fola na rannpháirtithe daonna a thástáil, roimh agus tar éis éisteacht le ceol clasaiceach. Thug na torthaí le tuiscint gur spreag an ceol géinte atá freagrach as néar-tharchuradóirí - mar iad siúd a bhaineann le rialáil giúmar agus cuimhne - chomh maith le gabhdóirí glucocorticoid, atá ríthábhachtach don chóras imdhíonachta chun athlasadh a chomhrac. Tá go leor rudaí anaithnide fós laistigh de réimse na epigenetics (a chiallaíonn athruithe ar iompar géiniteach, seachas cód géiniteach), ach táimid tar éis teacht i bhfad ó bheith ag smaoineamh go bhfuil léiriú géine go hiomlán statach.
Cad iad na himpleachtaí?
Coincheap na neamhchosaintí comhshaoil – nó nochtaithe– ní úrscéal é a dhéanann difear don fheidhm choirp. Ceaptar go bhfuil na héifeachtaí nochta seo ina gcúis le tinnis ainsealacha, galair neamhtheagmhálacha, ailse agus dul in aois. Mar sin féin, ní thuigtear go dona na castaí agus na hidirghníomhaíochtaí idir risíochtaí éagsúla. Is minice a bhaineann staidéir taighde sláinte le guaiseacha ceimiceacha nó bitheolaíocha, le truailliú comhshaoil, agus le rioscaí ceirde, ach is cosúil gur féidir le gníomhaíocht neamhchosainteach idirghníomhaíochtaí i bhfad níos lú soiléire a leathnú, amhail nochtadh ceoil. Más féidir le heolaithe a thuiscint conas a théann na neamhchosaintí seo go léir - idir dhearfach agus dhiúltach - i bhfeidhm ar shláinte an duine, is féidir linn leas a bhaint as an eolas seo chun réitigh bhríocha a chruthú ar chuid de na cúiseanna is coitianta le tinnis agus bás.
Toisc gur spreag ceol clasaiceach agus miotail araon cosáin éagsúla apoptosis, d’fhéadfadh sé a thabharfadh le tuiscint, le hionramháil cheart na fuaime, go bhféadfaimis smacht a fháil (agus b’fhéidir cé chomh mór) a théann cealla ailse faoi apoptosis. Tá gá le tuilleadh taighde chun a fháil amach cé chomh mór agus is féidir le ceol tionchar a imirt ar chealla ailse ó ina gcónaí fíochán, mar a rinneadh staidéar 2019 ag baint úsáide as cealla a fhástar sa saotharlann. Ach soláthraíonn staidéar 2015 roinnt sochreidteachta don smaoineamh. Mar sin, d’fhéadfadh tuilleadh taighde ar an ábhar seo sinn a thabhairt níos gaire do thuiscint a fháil ar chealla ailse i ndaoine agus teiripí ailse níos éifeachtaí (agus nach bhfuil chomh tocsaineach) a aimsiú.
Beidh sé ríthábhachtach eolas a bheith agat ar an gcaoi a n-idirghníomhaíonn seánraí éagsúla le cealla ailse chun teiripe ceoil a úsáid chun sláinte fhisiciúil a chur chun cinn, anuas ar na tairbhí meabhairshláinte a thuigtear níos fearr. D’fhéadfaí na difríochtaí a aimsítear i gconairí báis cille a mhíniú trí na minicíochtaí éagsúla a úsáidtear sa dá seánra ceoil. Tá roinnt fachtóirí ann a thagann le chéile chun an ceol a fhuaimniú mar a dhéanann sé, mar shampla tuinairde, toirt, agus ton, ach caolaíonn siad seo go léir minicíocht na dtonn fuaime.
Fuarthas amach go raibh ceol miotail sa turgnamh idir 2-6kHz, ag déanamh fuaim i bhfad níos déine agus níos airde, agus is annamh a sháraigh minicíocht an cheoil chlasaicigh 3kHz, rud a ailíníonn leis an ionstraimíocht níos mellow.
Chemwatch anseo chun cabhrú leat
Cé nach bhfuil na healaíona ceoil faoinár gcúram, is féidir linn cabhrú le do nochtadh ceimiceach leanúnach a bhainistiú. Cibé an sábháilteacht cheimiceach, stóráil nó rialacháin é, táimid anseo chun cabhrú leat. Ag Chemwatch tá raon saineolaithe againn a chuimsíonn gach réimse bainistíochta ceimiceach, ó mhapáil teasa go Measúnú Riosca go stóráil cheimiceach, ríomhfhoghlaim agus go leor eile. Déan teagmháil linn inniu chun tuilleadh eolais a fháil ag sa ***@ch *******.net.
Mar eolaithe a fhorbraíonn leis an teicneolaíocht, caithfimid leis an nuálaíocht mar shlí mhaireachtála, saol a thiomnaíonn muid d’fheabhsú agus do chur chun cinn na Sábháilteachta, na Sláinte agus an Chomhshaoil.
Úsáideann an láithreán gréasáin seo fianáin ionas gur féidir linn an taithí is fearr úsáideora a sholáthar duit. Stóráiltear faisnéis ar bhrabhsálaí i do bhrabhsálaí agus déanann sé feidhmeanna ar nós a aithint duit nuair a thagann tú ar ais chuig ár láithreán gréasáin agus cabhrú lenár bhfoireann a thuiscint cé na codanna den láithreán gréasáin is fearr leat agus is úsáideach leat.
Fianáin Dian Riachtanach
Ba chóir go gcuirfí Cumas Dian-riachtanach ar chumas i gcónaí ionas gur féidir linn do chuid roghanna a shábháil le haghaidh socruithe fianán.
Mura féidir an fianán seo a dhíchumasú, ní bheidh muid in ann do chuid roghanna a shábháil. Ciallaíonn sé seo go gcaithfidh tú fianáin a chumasú nó a dhíchumasú arís agus arís eile.