Navigating Sunscreen Choices: Ceimiceach vs. Fisiciúil

Agus gathanna UV na gréine ag dul in olcas ort gach uair a chéimíonn tú lasmuigh, tá sé riachtanach an grianscéithe ceart a phiocadh chun do chraiceann a chosaint ó na héifeachtaí a d'fhéadfadh a bheith díobhálach. Faoi láthair, tá raidhse grianscéithe le roghnú astu agus is féidir leis a bheith iontach nuair nach bhfuil tú cinnte cad a d’fhéadfadh a bheith uait agus a theastaíonn uait. I measc na roghanna iomadúla atá ar fáil, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara gurb iad grianscéithe fisiceacha agus ceimiceacha na príomh-iomaitheoirí le breithniú maidir leis an gcosaint is fearr.

Déanann grianscéithe ceimiceacha, ar a dtugtar grianscéithe orgánacha nó sintéiseacha freisin, radaíocht UV a ionsú trí imoibrithe ceimiceacha.

Conas a Oibríonn Grianscéithe Ceimiceacha?

Déanann grianscéithe ceimiceacha, ar a dtugtar grianscéithe orgánacha nó sintéiseacha freisin, radaíocht UV a ionsú trí imoibrithe ceimiceacha. Súnn comhábhair cosúil le avobenzone agus oxybenzone isteach sa chraiceann agus déanann siad gathanna UV a thiontú go teas, ag soláthar cosanta. De ghnáth is rogha coitianta é i measc grianscéithe, agus tá roinnt gnéithe suntasacha ann chun é a aithint mar chineál ceimiceach:

gnéithe:

• Meáchan éadrom agus níos lú faoi deara ar an gcraiceann.
• Is minic a thairgeann cosaint leathan-speictrim i gcoinne gathanna UVA agus UVB.
• Éasca a chur i bhfeidhm go cothrom.
• Is gá iarratas a dhéanamh 15-20 nóiméad sula nochtar do sholas na gréine le haghaidh ionsú uasta.
• Uisce agus allais-resistant, rud a fhágann go bhfuil sé oiriúnach do stíleanna maireachtála gníomhacha.

Conas is féidir le Grianscéithe Fisiceacha Cabhrú?

Bíonn comhábhair ar nós ocsaíd since agus dé-ocsaíde tíotáiniam i grianscéithe fisiceacha nó “mianraí” atá ríthábhachtach chun bacainn fhisiceach a chruthú a shuíonn ar bharr dhromchla an chraicinn chun radaíocht UV a fhrithchaitheamh agus a scaipeadh. Is gnách go bhfágann go leor grianscéithe fisiceacha iarmhar bán nó tinted agus tógann sé níos faide iad a ionsú agus a iompú dofheicthe. Mar sin féin, forbraíodh foirmlí níos nuaí le bheith ultra-láidir agus cosc ​​a chur ar chríochnú teilgthe cailceach nó bán, de réir Dermalogica. Le fáil amach an bhfuil grianscéithe fisiciúil nó “mianrach” ann, bí ag faire amach do na nithe seo a leanas:

gnéithe:

• Mín ar chraiceann íogair agus an chuid is mó de na cineálacha craiceann eile.
• Cosaint láithreach ar iarratas.
• Níos cobhsaí i solas na gréine chun cosaint níos faide a mhaireann i gcoinne gathanna UVA agus UVB.
• I gcás cineálacha craiceann olacha agus acne-seans maith, ní mór grianscéithe fisiceacha a bhaint go críochnúil chun aon fhadhbanna féideartha a chosc.
• Is fearr chun cosaint SPF iarchóireála a sholáthar.

Ag Roghnú an Ghrianscéithe Ceart Duitse

Nuair a bheidh a fhios agat cé acu is fearr leat grianscéithe ceimiceach nó fisiceach, is féidir leat tosú a ionchorprú mar chuid de do ghnáthamh cúram craicinn. Seans go roghnódh tú grianscéithe difriúla le haghaidh turais éagsúla. Mar shampla, d'fhéadfadh go roghnódh cuid acu grianscéithe éadrom ceimiceach a chumasc go deas ina ngnáthamh cúram craicinn maidine. Ar an láimh eile, le haghaidh gníomhaíochtaí amuigh faoin aer d'fhéadfadh daoine aonair grianscéithe fisiceach a úsáid le haghaidh cosanta láithreach nó grianscéithe ceimiceach le haghaidh níos mó friotaíochta uisce agus allais.

Conas a Chemwatch féidir cabhrú?

Más mian leat tuilleadh eolais a fháil faoi éifeachtaí comhshaoil ​​agus sláinte ceimiceán, nó conas riosca a laghdú agus tú ag obair le ceimiceáin, táimid anseo chun cabhrú leat. Tá uirlisí againn chun cabhrú leat le tuairisciú éigeantach, chomh maith le SDS a ghiniúint agus Measúnuithe Riosca. Tá leabharlann de sheimineáir ghréasáin againn freisin a chlúdaíonn rialacháin sábháilteachta domhanda, oiliúint bogearraí, cúrsaí creidiúnaithe, agus ceanglais lipéadaithe. Le haghaidh tuilleadh eolais, déan teagmháil linn inniu!

Foinsí:

• https://www.healthline.com/health/physical-vs-chemical-sunscreen#chemical-sunscreen
• https://www.dermalogica.com.au/blogs/living-skin/physical-vs-chemical-sunscreen
• https://www.adorebeauty.com.au/beautyiq/skin-care/sunscreen/chemical-vs-physical-sunscreen/
• https://www.centerforsurgicaldermatology.com/should-i-use-a-chemical-or-physical-sunscreen/
• https://www.piedmont.org/living-real-change/the-difference-between-physical-and-chemical-sunscreen#:~:text=Chemical%20sunscreen%20absorbs%20into%20the,and%20reflects%20the%20sun’s%20rays.
• https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1046202302002049