Trí Choinníoll a Léirítear chun Aosú a Luathú

13/04/2022

B’fhéidir go mbraithfeadh an gnáthdhéagóir agus go ngníomhódh sé amhail is go bhfuil sé básaithe, ach níl an taighde ar a thaobh féin, mar a léiríodh i staidéar a foilsíodh le déanaí i. JAMA Pediatrics ag Scoil Leighis Ollscoil Otago na Nua-Shéalainne. Léirigh an taighde go raibh trí phríomhthreocht sláinte a bhí coitianta i measc daoine óga nasctha le méideanna níos mó de athlasadh coirp agus strus ocsaídiúcháin

Ó dheatach toitíní go truailliú aeir uirbeach go strus meabhrach - tagann na fachtóirí nochta comhshaoil ​​seo le chéile thar na blianta. Déanann sé seo damáiste do chealla an chomhlachta agus féadfaidh sé a bheith ina phríomhfhachtóir maidir le dul in aois roimh am, tinnis ainsealacha agus fiú ailse. Tugadh an feiniméan seo le déanaí i measc taighdeoirí sláinte mar réimse na nochtaithe, ag fiosrú conas a idirghníomhaíonn agus a charnann neamhchosaintí comhshaoil. Tá go leor den réimse seo fós le tuiscint go hiomlán - agus go leor staidéar san am atá caite ag díriú ar ghuaiseacha ceirde, de ghnáth ceimiceach nó bitheolaíoch. Mar sin féin, tá sé ag éirí níos tábhachtaí a bheith feasach ar na neamhchosaintí nach bhfuil chomh soiléir sin atá forleithne sa saol laethúil, a théann i bhfeidhm ar leanaí agus ar dhaoine fásta araon.

Fuair ​​​​an staidéar amach go bhféadfadh tionchar a bheith ag an méid a tharlaíonn i do dhéagóirí i do shláinte go maith amach anseo.
Fuair ​​​​an staidéar amach go bhféadfadh tionchar a bheith ag an méid a tharlaíonn i do dhéagóirí i do shláinte go maith amach anseo.

Rinne an staidéar arna fhoilsiú ag JAMA anailís ar cheithre riocht: caitheamh tobac, raimhre, neamhoird shíceolaíocha, agus asma - agus fuair sé sonraí bunaithe ar fhachtóirí aosaithe luas siúil, aois aghaidhe, aois inchinn, agus luas foriomlán aosaithe. Baineadh úsáid as leanaí 11, 13, agus 15 mar rannpháirtithe taighde, ag rianú sonraí ó 1983 go 2021 chun pictiúr iomlán a fháil ar conas a d’athraigh comharthaí aosaithe le himeacht ama. Asma Fuarthas amach nach raibh aon éifeacht ar aosú luathaithe, ach bhí éifeachtaí suntasacha ag na coinníollacha eile.

Tobac

Is eol dúinn le blianta fada anuas go ndéanann caitheamh tobac dochar do shláinte fhisiciúil, ach ní cosúil go gcuireann sé sin bac ar dhaoine óga dul i ngleic leis an nós. Fuair ​​​​na taighdeoirí in Ollscoil Otago amach go raibh 7% de leanaí 11 bliana d'aois tar éis toitín a chaitheamh uair amháin ar a laghad, agus go raibh nós laethúil faighte ag 14% de na rannpháirtithe faoi aois 15. Díobh siúd a deataigh go rialta, d'fhéadfadh éifeachtaí níos mó ná sin. Bhí 30 bliain i bhfad níos airde ná na coinníollacha eile. Is dócha go bhfuil sé seo mar gheall ar chomhábhair toitíní agus deataigh a bhfuil tionchar díreach acu ar fhiseolaíocht cheallacha agus léiriú géine.

Is minic a chuireann brúnna sóisialta agus comhshaoil ​​i measc daoine óga le húsáid drugaí i measc ógánaigh, agus ní haon eisceacht é caitheamh tobac. Tá sé ábhartha go dtugtar oideachas do dhaoine óga faoi éifeachtaí saoil na ndrugaí agus go gcuirtear asraonta cuí ar fáil dóibh maidir le brú sóisialta nó riochtaí meabhairshláinte a d’fhéadfadh úsáid drugaí a dhéanamh níos measa.

Otracht

Sainmhíníodh otracht sa staidéar seo trí thomhas a Innéacs Corpmhaise (BMI) sa 95ú peircintíl d’aois an linbh. Is minic gur siomptóim de mheitibileacht íseal, éagothroime hormónach, nó easpa gníomhaíochta coirp é, agus is eol go gcuireann sé le mórchoinníollacha sláinte amhail galar croí, diaibéiteas cineál 2, nó apnea codlata bacainn

Ríomhtar BMI trí mhais an choirp a roinnt ar chearnóg airde an choirp. Sainmhínítear murtall i measc daoine fásta mar bheith os cionn 30kg/m².
Ríomhtar BMI trí mhais an choirp a roinnt ar chearnóg airde an choirp. Sainmhínítear murtall i measc daoine fásta mar bheith os cionn 30kg/m².

Fuair ​​​​an staidéar amach gur chuir an otracht leis féin luas an aosaithe suas, gur mhoilligh sé luas gait, agus gur mhéadaigh sé aois aghaidhe, ach nach raibh sé ina chúis le haosú inchinne níos tapúla. 

Féadann otracht agus caitheamh tobac i dteannta a chéile a bheith ina chúis le strus ocsaídiúcháin ardaithe - déanann sé dochar do struchtúr ceallacha, méadú ar athlasadh coirp, agus ardaíonn seans galar croí a fháil nó stróc a fhulaingt. Is féidir le murtall a bheith ina symptom de neamhoird shíceolaíocha freisin, rud a d’fhéadfadh na hiarmhairtí meabhrach agus fisiceach a mhéadú le chéile.

Neamhoird síceolaíochta

B'fhéidir go gceapfá go mbíonn tionchar ag dúlagar agus neamhoird shíceolaíocha eile ar an inchinn. Mar sin féin, d'fhéadfadh éifeachtaí na gcoinníollacha seo, de bharr suaitheadh ​​ceimiceacha agus fiseolaíocht inchinne, a bheith ina dtinnis sistéamacha a d'fhéadfadh cur isteach ar gach cuid den chorp. Is féidir leo a bheith ina gcúis le gach cineál éifeachtaí fisiceacha amhail feidhm mhótair lag, míchothromaíochtaí ceimiceacha, leibhéil ghníomhaíochta coirp laghdaithe, agus so-ghabhálacht do mhí-úsáid substaintí.

Is féidir le strus meabhrach agus neamhoird imní a chur faoi deara don chorp leibhéil níos airde cortisol a tháirgeadh - an hormone struis.
Is féidir le strus meabhrach agus neamhoird imní a chur faoi deara don chorp leibhéil níos airde cortisol a tháirgeadh - an hormone struis.

Áiríodh leis an staidéar imní, dúlagar, neamhord iompair, agus neamhord aird-easnaimh/hipirghníomhaíochta, rud a fuarthas, go aisteach go leor, chun gach comhartha aosaithe a dhéanamh níos measa seachas aois na hinchinne. Mar sin féin, ní raibh aon cheann de na rannpháirtithe ag glacadh cógais chobhsaithe, agus ní raibh cúram sláinte meabhrach sna 1980idí chomh láidir céanna ná an lá atá inniu ann. Tá súil ag na taighdeoirí dá ndéanfaí staidéar comhchosúil anois, go mbeadh na rannpháirtithe ag fáil cóireála cuí dá riochtaí meabhairshláinte, rud a d'fhéadfadh dul i ngleic leis na héifeachtaí aosaithe.

Cad is féidir a dhéanamh chun aosú roimh am a chosc?

Nuair a fhágtar gan chóireáil, tá na coinníollacha seo go léir nasctha le méideanna níos mó athlasadh agus strus ocsaídiúcháin a dhéanann damáiste do chealla an chomhlachta. Fuarthas amach freisin go n-oibríonn na coinníollacha go neamhspleách, rud a ligeann do na héifeachtaí sláinte cumaisc. Is féidir leo seo ina dhiaidh sin aosú fisiceach agus cognaíoch luathaithe a chur faoi deara agus tá baol níos airde ann go bhforbróidh siad Galar Alzheimer or néaltrú.

Tá éifeachtaí ag go leor de na coinníollacha seo ar leibhéal ceallacha, ag athrú nucleotídí DNA aonair trí phróiseas ar a dtugtar meitilation. Tá an meitiliú DNA seo intomhaiste agus is minic a úsáidtear é mar bhealach breise chun aois bhitheolaíoch agus cróineolaíoch a chur i gcomparáid. De réir mar a dhéantar níos mó taighde eipigineach, b’fhéidir go mbeimid in ann an próiseas meitileachta seo a aisiompú, agus leis sin, a éifeachtaí ar aosú a aisiompú. 

Tá sé léirithe go gcuireann gníomhaíocht fhisiciúil rialta i gcoinne crapadh inchinne agus fachtóirí eile de bharr athlasadh. Is féidir leis do ghiúmar a chobhsú freisin trí ghabhdóirí dopamine a spreagadh, ag cabhrú le roinnt comharthaí neamhoird meabhairshláinte a chomhrac.

Tá fachtóirí iompraíochta agus comhshaoil ​​ríthábhachtach freisin chun na coinníollacha seo a chosc, trí thorthaí sláinte níos fearr a spreagadh trí oideachas, cúram sláinte inrochtana, agus tacaíocht do dhaoine óga nuair a bhíonn aimsir chrua ann.

Ar mhaith leat tuilleadh eolais a fháil?

At Chemwatch táimid ag faire amach do gach cineál guaiseacha nochta, arna chur in iúl ag ár saineolaithe ceimiceacha inmheánacha. Tá leabharlann de sheimineáir ghréasáin roimhe seo againn a chlúdaíonn rialacháin sábháilteachta domhanda, oiliúint bogearraí, cúrsaí creidiúnaithe, agus ceanglais lipéadaithe. Coinnigh súil ar ár Féilire webinar dóibh seo go léir agus níos mó, lena n-áirítear sraith speisialta Exposome ag teacht go luath.

Foinsí:

Fiosrúchán Tapa