Werelddag voor geestelijke gezondheid: het doorbreken van het stigma rond geestelijke gezondheid
10/10/2024
Elk jaar op 10 oktober viert de wereld Mental Health Day, een dag die gewijd is aan het vergroten van het bewustzijn over mentale gezondheidsproblemen en het mobiliseren van inspanningen om mentaal welzijn te ondersteunen. Nu mentale gezondheidsproblemen wereldwijd miljoenen mensen treffen, is het van cruciaal belang om de diepgaande impact die ze hebben op individuen, families en samenlevingen te erkennen.
Het thema voor Wereld Geestelijke Gezondheidsdag 2024 is gericht op het bevorderen van geestelijke gezondheid op het werk.
Inzicht in geestelijke gezondheid: wat is het?
Mentale gezondheid verwijst naar het cognitieve, emotionele en sociale welzijn van een persoon. Het beïnvloedt hoe individuen denken, voelen en handelen, en heeft ook invloed op hoe ze omgaan met stress, omgaan met anderen en keuzes maken. Een goede mentale gezondheid is cruciaal in elke fase van het leven, van de kindertijd tot de volwassenheid.
Psychische stoornissen kunnen divers zijn, waaronder depressie, angststoornissen, schizofrenie en bipolaire stoornis, naast vele anderen. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) leeft 1 op de 8 mensen wereldwijd met een psychische stoornis, een statistiek die de noodzaak van aandacht en actie voor dit kritieke probleem onderstreept.
De wereldwijde crisis op het gebied van geestelijke gezondheid
De WHO schat dat psychische stoornissen wereldwijd tot de belangrijkste oorzaken van slechte gezondheid en invaliditeit behoren. Ondanks het toenemende bewustzijn, blijft het stigma dat met psychische gezondheid gepaard gaat, mensen ervan weerhouden de zorg te zoeken die ze nodig hebben. De COVID-19-pandemie heeft de uitdagingen op het gebied van psychische gezondheid aanzienlijk verergerd, waardoor miljoenen mensen in aandoeningen als angst en depressie terecht zijn gekomen vanwege isolatie, onzekerheid en economische druk.
Helaas is er nog steeds sprake van een kloof in de behandeling van geestelijke gezondheid, waarbij bijna 75% van de mensen in landen met lage en middeninkomens geen toegang heeft tot adequate geestelijke gezondheidszorg. Deze kloof wordt vaak veroorzaakt door een gebrek aan middelen, stigma en onvoldoende opgeleide zorgprofessionals.
Het stigma doorbreken
Stigma en discriminatie blijven belangrijke barrières voor mensen die met psychische problemen leven. De maatschappij begrijpt psychische aandoeningen vaak verkeerd, wat kan leiden tot isolatie, veroordeling en zelfs schaamte voor de getroffenen. Psychische aandoeningen zijn echter behandelbaar en met de juiste ondersteuning herstellen veel mensen volledig of gaan ze effectief met hun aandoeningen om.
Wereld Geestelijke Gezondheidsdag is een kans om deze misvattingen aan te pakken. Onderwijs, bewustwordingscampagnes en open dialoog zijn essentieel om mythes te ontkrachten en gesprekken over geestelijk welzijn te normaliseren.
De rol van farmaceutische chemicaliën in de behandeling van geestelijke gezondheid
Vooruitgang in de farmacologie heeft een belangrijke rol gespeeld bij het verbeteren van de kwaliteit van leven voor mensen met psychische stoornissen. Medicijnen zoals antidepressiva, anxiolytica, antipsychotica en stemmingsstabilisatoren worden veel gebruikt om de symptomen van psychische aandoeningen te helpen beheersen.
Antidepressiva zorgen voor een evenwicht in de chemische stoffen in de hersenen die van invloed zijn op stemming en emoties. Dit helpt mensen met depressies en angststoornissen.
Anxiolytica worden gebruikt om angst, paniekstoornissen en sommige symptomen van posttraumatische stressstoornis (PTSS) te behandelen.
Antipsychotica worden gebruikt bij de behandeling van aandoeningen als schizofrenie en bipolaire stoornis. Ze helpen symptomen als waanideeën, hallucinaties en verstoorde denkpatronen onder controle te houden.
Stemmingsstabilisatoren worden voornamelijk gebruikt om een bipolaire stoornis te behandelen door de extreme pieken (manie) en dalen (depressie) in evenwicht te brengen.
Deze farmaceutische chemicaliën zijn levensveranderend voor veel mensen, waardoor ze een evenwichtiger, productiever leven kunnen leiden. Het is echter belangrijk om te onthouden dat medicijnen deel moeten uitmaken van een uitgebreid behandelplan dat therapie, ondersteuningsnetwerken en gezonde veranderingen in de levensstijl omvat.
Actie ondernemen
Om de wereldwijde crisis op het gebied van geestelijke gezondheid aan te pakken is een veelzijdige aanpak nodig, waaronder beleidswijzigingen, investeringen in geestelijke gezondheidszorg en gemeenschapsgerichte interventies. Individuen kunnen bijdragen door:
Zichzelf en anderen informeren over geestelijke gezondheid.
Stimuleer open gesprekken en steun vrienden, familie en collega's die het moeilijk hebben.
Het bevorderen van zelfzorgpraktijken die bijdragen aan een goed mentaal welzijn, zoals mindfulness, fysieke activiteit en voldoende rust.
At Chemwatch, ondersteunen we wereldwijde inspanningen voor bewustwording van geestelijke gezondheid. We moedigen iedereen aan om deel te nemen aan Wereld Geestelijke Gezondheidsdag door meer te leren over geestelijke gezondheid, te pleiten voor betere diensten en solidair te zijn met degenen die getroffen zijn door psychische stoornissen.
Als wetenschappers die evolueren met technologie, behandelen we innovatie als een manier van leven, een leven dat we wijden aan verbetering en vooruitgang van veiligheid, gezondheid en milieu.
Deze website maakt gebruik van cookies, zodat wij u de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookies worden opgeslagen in uw browser en voeren functies uit zoals u herkennen wanneer u terugkeert naar onze website en helpen ons team om te begrijpen welke delen van de website u het meest interessant en nuttig vindt.
Strikt noodzakelijke cookies
Strikt Noodzakelijke Cookie moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat we uw voorkeuren voor cookies kunnen opslaan.
Als u deze cookie uitschakelt, kunnen we uw voorkeuren niet opslaan. Dit betekent dat u cookies opnieuw moet inschakelen of uitschakelen.
3rd Party Cookies
Deze website maakt gebruik van Google Analytics om anonieme informatie te verzamelen, zoals het aantal bezoekers van de site en de meest populaire pagina's.
Door deze cookie ingeschakeld te houden, kunnen we onze website verbeteren.
Schakel eerst strikt noodzakelijke cookies in om uw voorkeuren op te slaan!