ক্যালসিয়াম, খাদ্যতালিকাগত

ক্যালসিয়াম যৌগগুলি খাদ্যের পরিপূরক হিসাবে বা খাদ্যে শরীরে ক্যালসিয়াম সরবরাহ করতে ব্যবহৃত হয়। অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধ করার জন্য হাড়ের বিকাশের জন্য এবং পরবর্তী জীবনে কঙ্কালের অখণ্ডতা বজায় রাখার জন্য বৃদ্ধির সময় খাদ্যতালিকাগত ক্যালসিয়াম প্রয়োজন।